Как быстро научиться танцевать? Этот вопрос волнует многих. Танцами хотят заниматься люди любого возраста. Конечно, никто не говорит о том, что начав танцевать в зрелом возрасте, можно будет продолжать свою карьеру на профессиональном поприще. Участвовать в соревнованиях будет поздно. Но есть и другие места, где можно блеснуть своим талантом.

Эта статья не для тех, кто хочет профессионально танцевать и далее двигаться именно в этом направлении. Эта статья для тех, кто просто хочет научиться красиво двигаться под музыку, чтобы получать удовольствие от процесса и выглядеть хорошо, когда этого требует обстановка.

Далеко не все от природы пластичны, но не стоит опускать руки, научиться танцевать можно, но для этого вам потребуется приложить определенные усилия. Что же нужно делать?

Танцы

Запишитесь в школу танцев.

Наверняка, это первое о чем вы подумали, когда решили заняться танцами. Это самый простой способ. Необходимо просто купить абонемент, найти время и регулярно посещать занятия. Выберите танцевальное направление и начинайте учиться. Хип — хоп, бачата, сальса… этот список бесконечен, вам что-то обязательно придется по вкусу.

Занятия в школе танцев — это не просто потраченное время, но и деньги. Вы должны быть готовы к расходам. Не стоит бояться заранее, для начала сходите на пробный урок, в процессе вы поймете, сможете ли вы посещать занятия или стоит поискать другой способ.

Если вас смущает посещение школы танцев, то попробуйте для начала заняться социальными танцами. Сейчас это очень популярное течение. Такие массовые занятия проходят везде, в клубах и на улицах. В процессе таких занятий можно познакомиться с новыми людьми, научиться разной технике танца, разучить базовые движения. Такие занятия проходят очень легко и весело.

Занятия дома.

Кто не пробовал танцевать дома под любимую музыку? Абсолютно все! Для такого обучения необходимо немного свободного места, зеркало и музыка. Это очень хороший способ обучения. Попробуйте танцевать перед зеркалом, вспоминая движения, которые вы видели в кино или клубе. Повторяйте его до тех пор, пока вам не начнет нравиться то что вы делаете.

Обучающее видео.

Это ваш домашний учитель танцев. В интернете представлено большое количество видео уроков. Можно выбрать любой стиль и преподавателя. Именно таким образом очень легко можно научиться танцевать.

Танцы

Рассмотрим все эти способы более подробно.

Немного о самостоятельных тренировках дома. Для начала сделайте небольшую разминку. Зачем? Спросите вы. Все очень просто, это необходимо для того, чтобы не нанести вред мышцам. На первый взгляд может показаться, что танцевать очень легко, но на самом деле в процессе танца на мышцы идет очень большая нагрузка.

Двигаясь под любимую музыку. Смотрите на себя в зеркало, вам должно нравиться то что вы делаете. Обращайте внимание на свою осанку и улыбайтесь. Не стоит сразу пытаться выполнять сложные движения. Начинайте с простого, и постепенно добавляйте сложные элементы.

Танец — это не просто движение руками или ногами, необходимо, чтобы двигалось все тело сразу. Обычно мешает красиво танцевать отсутствие чувства ритма. Этому тоже можно научиться. Чтобы развить его в себе, необходимо постоянно слушать музыку, желательно разных стилей.

Надо понимать, что только благодаря регулярным тренировкам, можно научиться танцевать. С этим талантом не рождаются.

Танцы

Какие плюсы появятся в процессе занятий танцами?

  • Постоянные нагрузки помогут вам находиться в прекрасной физической форме.
  • Несколько лишних килограммов уйдут незаметно для вас.
  • Благодаря танцам вы станете свободней и раскрепощенней. Человек, умеющий красиво танцевать, чувствует себя уверенным.

Если занятия дома вам не принесли удовлетворительных результатов, не стоит расстраиваться. Следующий этап — обращение к профессионалам. Идите в школу танцев. Обычно там работают люди, которые не просто умеют танцевать, но и способны научить другого.

Специалист должен быть дипломированным преподавателем. Это очень важно, так как и в этой области встречаются шарлатаны. Обратите внимание на помещение, в котором происходят занятие. В нем должно быть хорошее напольное покрытие, освещение и музыкальный фон. Одно занятие, конечно ничего вам не даст, заниматься придется, как минимум 2-3 месяца. Поэтому, вы должны быть готовы и к расходам, которые понадобятся для оплаты уроков.

Видеоуроки вам очень помогут перед посещением школы, так как у многих присутствует стеснение. Очень страшно сделать что-нибудь не так в присутствии большого количества людей. Не рассчитывайте на то, что с помощью видео урока у вас получится сразу выучить и станцевать вес танец. Начните с отдельных движений и разучите их как следует.

Если вы реально решили научиться танцевать, то приготовьтесь к тому, что очень быстрым этот процесс не будет. Возможно, вы столкнетесь с трудностями и неудобствами. Иногда бывает такое, что близкие не поддерживают и друзья смеются. Не обращайте ни на кого внимание, продолжайте. Только упорный труд приведет вас к успеху. Танцуйте на здоровье!

Читайте также:

Как научиться быстро читать?

Как эффективно избавиться от целлюлита?

Рубрики: Полезно

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *